Банный комплекс: финская сауна

Фитнес-клуб ParisLife приглашает отдохнуть в финской сауне. Отличительной чертой парной такого типа является пониженная влажность и высокая температура воздуха (порядка 90-110 градусов). Такое сочетание прекрасно влияет на самочувствие: улучшается кровообращение, повышается настроение, выводятся токсины и ускоряются обменные процессы. Если вы пришли в сауну в первый раз, предпочтительней разместиться на нижней полке и пребывать в парилке не более четырех минут, поскольку к жару необходимо привыкать постепенно.